Mens en Gezondheid

Afvallen: Wat doe ik verkeerd?

Afvallen is niet makkelijk. Laten we dat voorop stellen. Heel veel mensen hebben hetzelfde probleem; we worden dikker. Ons leven is drukker dan ooit, en gemak staat op nummer 1 als het gaat om eten en… Dieet, 07-10-2014

Weight Watchers: de voor- en nadelen

Bijna iedereen is bekend met het dieet-programma Weight Watchers. Het programma helpt al jaren mensen in meerdere landen succesvol af te vallen en hun streefgewicht te halen. Weight watchers is één va… Dieet, 07-10-2014